Sequencia de Mestre Bimba
• Sequência 1
Aluno A
Meia Lua de Frente Direita
Meia Lua de Frente Esq. - Armada
Aú
Rolê
Aluno B
Cocorinha
Cocorinha - Negativa
Cabeçada
• Sequência 2
Aluno A
Queixada Direita
Queixada Esquerda
Cocorinha - Benção
Aú
Rolê
Aluno B
Cocorinha
Cocorinha - Armada
Negativa
Cabeçada
• Sequência 3
Aluno A
Martelo Direito
Martelo Esquerdo
Cocorinha - Benção
Aú
Rolê
Aluno B
Defesa do Martelo
Defesa do Martelo - Armada
Negativa
Cabeçada
• Sequência 4
Aluno A
Godene
Galopante
Negativa
Cabeçada
Aluno B
Bloqueio
Esquiva - Arrastão
Aú
Rolê
• Sequência 5
Aluno A
Arpão
Aú
Rolê
Aluno B
Trava - Cabeçada - Negativa Cabeçada
• Sequência 6
Aluno A
Meia Lua de Compasso
Cocorinha - Meia Lua de Compasso Cocorinha - Aú
Aluno B
Cocorinha - Meia Lua de Compasso Cocorinha - Meia Lua de Compasso
Aú
• Sequência 7
Aluno A
Armada
Cocorinha - Benção
Aú
Rolê
Aluno B
Cocorinha - Armada
Negativa
Cabeçada
• Sequência 8
Aluno A
Benção
Aú
Rolê
Aluno B
Negativa
Cabeçada
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